quick_menu_tit

°Ç°­Á¤º¸

ÀüÈ­¹®ÀǾȳ»

ºü¸¥ Áø·á ¼­ºñ½º¸¦ ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • 061-363-1118
  • ÆòÀÏ ¿ÀÀü  08:00 ~ ¿ÀÈÄ  16:30
  • Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü  08:00 ~ ¿ÀÈÄ  12:30
  • ÀӽðøÈÞÀÏ ¿ÀÀü  07:00 ~ ¿ÀÈÄ  12:30

ÀÏ¿äÀÏ,°øÈÞÀÏÀº ÈÞÁøÀÔ´Ï´Ù

°Ç°­°­ÁÂ

  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­°­ÁÂ

¹Ý½Å¿å, ÀÌ·± »ç¶÷Àº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù
±æ°í Èûµç ÇÏ·ç ³¡¿¡ ¿åÁ¶¿¡ µû¶æÇÑ ¹°À» ¹Þ¾Æ ¸öÀ» µ¥¿ì¸é ±äÀåµµ Ç®¸®°í ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯ ¿Ü¿¡µµ ¹Ý½Å¿åÀº ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷¿¡°Ô ¸¹Àº ÀÌÁ¡À» Á¦°øÇÑ´Ù. ¹Ý¸é ¹Ý½Å¿åÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÏ´Â »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ °Ç°­ Á¤º¸ »çÀÌÆ® HealthlineÀº 8ÀÏ ¹Ý½Å¿å¿¡ ´ëÇؼ­ ¼³¸íÇß´Ù.

¹Ý½Å¿å ÇÏ´Â ¿©¼º

¹Ý½Å¿åÀÇ ÀÌÁ¡
1. ½ºÆ®·¹½º ÇؼÒ
±äÀåÀ» ¿ÏÈ­½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶æÇÑ ¹°ÀÇ ÁøÁ¤ È¿°ú¿Í ¸¶»çÁö ÀÛ¿ëÀº ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¿ÏÈ­ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ºÎµå·¯¿î À½¾Ç, ¾îµÎ¿î Á¶¸í, ¾Æ·Î¸¶ Å׶óÇÇ µîÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò È¿°ú¸¦ ´õ¿í ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

2. ±ÙÀ° ÀÌ¿Ï
ÆØÆØÇÏ°í ±äÀåµÈ ±ÙÀ°À» ÀÌ¿ÏÇÏ°í ÁøÁ¤½ÃÅ°´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¿îµ¿Çϱâ Àü ¹Ý½Å¿åÀ» ÇÏ¸é ºÎ»óÀÇ À§Çèµµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

3. ¼ö¸éÀÇ Áú °³¼±
¹Ý½Å¿åÀº ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» °³¼±½ÃÄÑÁÖ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¹°À» ÀÌ¿ëÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ ¼¶À¯±ÙÀ°ÅëÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ¸ç ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀ» Áشٴ ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù.

4. ÅëÁõ ¿ÏÈ­
±äÀåµÈ ±ÙÀ°, °üÀý, ÈûÁÙ µîÀ» ÀÌ¿ÏÇϸç ÅëÁõÀ» ¿ÏÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °üÀý¿°ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¿­°ú ¸¶»çÁö ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â »»»»ÇÔ°ú ¿°ÁõÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¹°Àº ¸öÀ» ÁöÅÊÇÏ°í °üÀýÀÇ ¹«°Ô¸¦ ´õ´Âµ¥, ÀÌ´Â À¯¿¬¼º°ú ¿îµ¿ÀÇ ¹üÀ§¸¦ Çâ»ó½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

5. ½ÉÇ÷°ü °Ç°­ ÁõÁø
½ÉÀå ¹Úµ¿¼ö¸¦ ³ôÀÌ°í Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãç °íÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ´Ù. ¹Ý½Å¿å°ú °°Àº ¿­ Ä¡·á´Â ½ÉÇ÷°ü À§Çè°ú »ç¸Á·üÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù.

6. Àν¶¸° ¹Î°¨¼º Çâ»ó
Á¤±âÀûÀÎ ¿­ Ä¡·á´Â Àν¶¸° ¹Î°¨¼ºÀ» Çâ»ó½ÃÄÑ ´ç´¢º´À» °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ, ºñ¸¸°ú ´ç´¢¸¦ °¡Áø »ç¶÷¿¡°Ôµµ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.

7. Ä®·Î¸® ¼Ò¸ð
¹Ý½Å¿åÀ» 1½Ã°£ µ¿¾È Çϸé 30ºÐ »êÃ¥À» ÇÑ °Í°ú µ¿ÀÏÇÏ°Ô Ä®·Î¸®¸¦ ¼Ò¸ðÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù. ¿îµ¿Çϱâ Èûµç »ç¶÷Àº ¿îµ¿ ´ë½Å ¹Ý½Å¿åÀ» ÅëÇØ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇغ¸µµ·Ï ÇÏÀÚ.

¹Ý½Å¿åÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì´Â?
1. ½ÉÀå ÁúȯÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ½ÉÀå ¹Úµ¿¼ö¿Í Ç÷¾Ð¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾ÈÀüÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
2. ÀÓ»êºÎÀÇ °æ¿ì °ú¿­µÇ±â ½¬¿ö º»Àΰú ¾Æ±â¿¡°Ô À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
3. ÇǺο¡ »óó°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì Àڱذú °¨¿°ÀÇ À§ÇèÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ ¾Æ¹° ¶§±îÁö ¹Ý½Å¿åÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
4. ÀúÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¶ß°Å¿î ¹°ÀÌ Ç÷¾ÐÀ» ´õ ³·Ãâ ¼ö ÀÖ¾î ¹Ý½Å¿åÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù.
5. ¿ä·Î °¨¿°(UTI)ÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ³ëÃâµÇ¸é Áõ»óÀÌ ´õ ¾ÇÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹Ý½Å¿å ÇÏ´Â ¹ý
1. ÃÖ´ë 40¡ÆC¸¦ À¯ÁöÇÏ¸ç ¹°ÀÌ ³Ê¹« ¶ß°ÌÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
2. ¹Ý½Å¿åÀ» ÇÏ¸é ¶¡À» È긮¸ç Å»¼ö¸¦ ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ¸¶½ÃµÇ ¹Ý½Å¿å ÀüÀ̳ª ¹Ý½Å¿åÀ» Çϸ鼭 ¼úÀ» ¸¶½Ã´Â °ÍÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
3. ³Ê¹« ¿À·¡ ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ 10~15ºÐ µ¿¾È ÇÏ´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ¾îÁö·¯¿ò, ±¸¿ªÁú, ºÓ¾îÁø ÇǺÎ, È£Èí°ï¶õ µîÀÇ Áõ»óÀÌ º¸ÀÌ¸é ¹Ý½Å¿åÀ» ¸ØÃç¾ß ÇÑ´Ù.
4. ¹Ý½Å¿å ÈÄ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ¾Ä´Â´Ù. ¹Ù·Î Â÷°¡¿î ¹°¿¡ ¸öÀ» ´ã±×¸é Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ºÎÁ·ÇÒ ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â 4°¡Áö º¯È­
´ÙÀ½±Û : »ý¸® Àü ´Ã¾î³ª´Â ¸ö¹«°Ô¿Í ¹î»ì, ¿øÀÎÀº?